Co je to fitness kancelářské kolo?

Tento fitness stůl se skládá z desky stolu a jízdního kola. Cyklus fitness kancelář rotopedu top má rozměry 50,8×58,4 cm a váží asi 136 kg. Lze s ním pohybovat tam a zpět a má vestavěný LCD displej. Rozsah nastavení výšky sedla na kolo je asi 73,7 cm až 94 cm, včetně nastavitelného držáku na nápoje a osmi poloh elektrického řazení.
Mnoho nedávných studií prokázalo, že ve srovnání se sezením nepřináší stání lidskému tělu velký užitek. "Odborníci doporučují začlenit cvičení do každodenního života. Proto tento stůl není jen kombinací sed-stoj, ale sed-stoj-pohyb Trinity".

Tento fitness stůl vyžaduje, aby uživatelé jezdili 10 až 12 minut za hodinu, což je praktičtější než stůl na běžeckém pásu a umožňuje uživatelům efektivně cvičit. „Jízda může zvýšit průtok krve do mozku, a tím stimulovat kreativitu a zlepšit efektivitu práce“, ale tento druh jízdy není namáhavým cvičením, ale pouze činí uživatele aktivním.
Dotykové senzory na obou stranách pracovní plochy dokážou detekovat srdeční frekvenci uživatele a připojit se k podpůrnému softwaru mobilního telefonu přes Bluetooth, aby zobrazily údaje, jako je srdeční frekvence, spotřeba kalorií a ujetá vzdálenost. Tato data lze také zobrazit na LCD monitoru na ploše.
Samozřejmě, pokud máte pocit, že při práci na kole bude obtížné se soustředit, můžete zvážit použití ve více volnočasových aktivitách, jako je hraní her nebo sledování videí. Alespoň to může být méně vinné za zábavu.